Iako djeca nemaju urođeni strah od vode (u njoj su u majčinoj utrobi uživali mjesecima), on se često javlja kao posljedica negativnog iskustva tijekom svakodnevnog kupanja ili tuširanja (posebno pranja kose) ili pak ranijeg boravka na bazenu ili moru. Strah od vode roditelji će već kod kuće najlakše i najbolje preduhitriti ili izbjeći djeci jako zabavnim zajedničkim kupanjem u kadi ili tuširanjem s kojim se može započeti već nakon 6. mjeseca života.
Osim međusobnog prskanja i polijevanjem vodom po licu i glavi, "na programu" treba biti i grgutanje pod vodom, a zatim i uronjavanje cijelog lica, a potom i glave u vodu.
Zajedničkim "vodenim" aktivnostima djeca će se naviknuti na vodu i užitak koji ona donosi, stjecati sigurnost u sebe i povjerenje u roditeljsku zaštitu te će se tako mnogo brže i lakše prilagoditi i kupanju u moru. Kako bi se djeca bez straha "sprijateljila" i s morskom vodom te s radošću ušla u more, igrala se i plivala pomoću narukvica (omogućuju bolji rad ruku prilikom plivanja i sigurnije su za održavanje na vodi od koluta), roditelji ih i na moru trebaju uz puno strpljenja, razumijevanja i taktičnosti, kroz zajedničko druženje i igru pripremati, poticati i motivirati za ulazak u more. Pritom djecu nipošto ne smiju siliti na ulazak u vodu, već im moraju dati vremena da postanu sigurni u sebe i steknu povjerenje u more te sama donesu odluku o ulasku u novi svijet ugode i veselja. Strpljenja nikad dosta pogotovo ako su djeca prethodno doživjela šok uslijed hladne vode ili su se nagutala vode ili potonula. S obzirom da djeca brže i bolje uče plivati u grupi, najbolje je da ga umjesto na moru uz asistenciju roditelja, savladaju kod kuće u školi plivanja pod vodstvom stručnog učitelja.
Djeca se ne smiju siliti ni na plivanje iako je ono od životne važnosti te ga, ovisno o individualnom razvoju, moraju savladati između 4 i 6 godine života.
Opreza nikad dosta
Za sigurnost djece najbolja je uređena plaža, namijenjena isključivo sunčanju i plivanju, na kojoj treba odabrati mjesto blizu ulaska u vodu, s dobrim pregledom kako bi se djeca uvijek mogla držati na oku, koje je k tome dovoljno daleko od brodica, jahti, pedalina te skuteraša, surfera i ostalih rekreativaca.
Kako se za razliku od bazena u moru situacija, uslijed valova, plime i struja, može promijeniti u tren oka, na plaži i u moru se i starija djeca, pa čak i ona koja znaju dobro plivati, nikad ne smiju ispuštati iz vida. Roditelji čak i dobre plivače moraju obavezno pratiti na duljim rutama kako bi im pomogli u slučaju da ih uhvati grč ili mu ponestane snage. Jednako tako, čak i u najplićem moru roditelji uvijek moraju biti u neposrednoj blizini manje djece i neplivača, bez obzira igraju li se u plićaku ili plivaju uz pomoć narukvica. Naime, zbog svojih tjelesnih proporcija bebe i manja djeca mogu potonuti u trenu poput kamena. Štoviše, padnu li licem u vodu mogu u trenu izgubiti orijentaciju te se uslijed panike mogu utopiti i u nekoliko centimetara vode. Djeca se, pogotovo ako ne znaju plivati ili su loši plivači, nikad ne smiju puštati da sama plutaju na zračnim jastucima i igračkama za napuhavanje. Kako se s takvih igračaka može vrlo lako pasti, čak su i u plićaku vrlo opasne za malu djecu i neplivače, pa ih je najbolje izbjegavati.
Djeca se ne smiju puštati sama ni na vodene tobogane. Kako su oni posebno opasni za manju djecu koja se zbog svoje male težine sporije spuštaju pa na njih može naletjeti drugo dijete, djecu obavezno moraju pratiti dvije odrasle osobe, jedna na vrhu koja će paziti na razdaljinu i druga koja će ga dočekati u vodi.
Osim u vodi, mala djeca moraju biti pod neposrednom paskom i na obali jer u žaru igre zaborave na svoju okolinu i lako se nađu u opasnoj situaciji.
U brizi za mlađu djecu, roditelji se ni u kojem slučaju ne smiju osloniti na stariju djecu, jer se ona bez obzira na uzrast neće moći dovoljno dobro snaći u eventualnoj kriznoj situaciji.
Općenito, djeca u vodi ne bi smjela ostati dulje od 20 minuta, a nakon kupanja ih odmah treba presvući u suhu odjeću, utopliti ogrtačem ili ručnicima, te ostaviti da se odmore oko pola sata u hladu. Nakon obilnijeg obroka treba pričekati najmanje jedan sat s kupanjem, jer puni želudac opterećuje organizam, posebno krvotok.
Djeca u more moraju ulaziti u zatvorenim papučama za vodu, koje nakon izlaska odmah treba zamijeniti obućom za plažu, da ne dobiju žuljeve. Eventualnih nekoliko bodlji od ježinca vještiji roditelji mogu izvaditi sterilnom iglom i dezinficirati, a ako ih je više obradu treba prepustiti liječniku.
cool