Doručak je važan jer omogućuje djetetovu organizmu prikupljanje dovoljne količine energije za psiho-fizičke aktivnosti u školi.

Tipičan primjer kvalitetne gotove hrane za djecu obogaćene vitaminima i mineralima su žitarice za doručak.

Sušeno voće, prirodni sirupi (javorov sirup) i med, samo su neka od zdravih sladnih sredstava koja se mogu koristiti u prehrani djece. Veliko je pitanje znamo li se u prehrani male djece služiti zamjenama za šećer?

Vrijeme rasta i razvoja zahtijeva posebnu pozornost roditelja. Što je naš predškolac pojeo prošlih dana i postoji li opasnost od nutritivnog deficita?